Chá de frutas

Chá de frutas

O chá aquece o corpo, ajuda na digestão e é uma ótima maneira de se ingerir líquidos no dia-a-dia.

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Ingredientes
  • 2 xícaras (chá) de água
  • 2 peras secas
  • 2 damascos secos
  • 1 saquinho de chá de camomila
  • 1 saquinho de chá preto
  • açúcar ou mel a gosto
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Modo de preparo
  1. Numa tábua, corte os damascos e as peras em cubos pequenos. Reserve.
  1. Coloque a água numa chaleira (ou fervedor) e leve ao fogo alto. Quando ferver, acrescente as frutas picadas, diminua o fogo e deixe cozinhar por apenas 3 minutos.
  2. Desligue o fogo e adicione os saquinhos de chá. Tampe e deixe em infusão por 5 minutos.
  3. Retire os saquinhos de chá e adoce a gosto. Sirva a seguir, com os pedacinhos de frutas.
Autor
Panelinha
Tempo de preparo
Pá-Pum
Serve
Até 2 porções