Playlist: todas as lives do especial Rita, Help! #FiqueEmCasa

Desde o início do período de isolamento social, estamos produzindo vídeos diários para ajudar você a entrar na cozinha. Confira tudo que já rolou na quarentena.

Rita, Help! Fique em casa.

De terça a sexta, entro ao vivo no @Panelinha_RitaLobo no Instagram para trazer informações e receitas para deixar sua alimentação mais fácil e a cozinha mais prática nesses tempos de quarentena.

Duas hortaliças por dia. Duas preparações com legumes e verduras para turbinar o pê-efe – não podemos descuidar da alimentação em tempos de coronavírus.

Conceitos de alimentação saudável. À noite, depois do Cozinha Prática, conversamos sobre conceitos de alimentação saudável.

Papo na cozinha. Uma série de conversas para alimentar a alma, o espírito e a mente. Ao longo de uma semana, a Rita Lobo recebe convidados para refletir sobre como, a partir desses tempos estranhos, podemos melhorar como pessoa.