Receitas com dicas de planejamento e de como garantir marmitas fresquinhas
básico
nem precisa refogar
para variar
com anis-estrelado
para congelar
perfumado
na panela de pressão
delícia total
não murcha
não precisa reaquecer
combina com feijão-branco
com manteiga e sal
ainda mais saboroso
leva as nozes à parte
mais do que acompanhamento
molhinho extra no prato
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