Imagem da receita

Sanduíche de banana com ricota e mel

O pão francês prensado e tostadinho, combinado com banana ouro, ricota fresca e amêndoas, conquista até os mais conservadores: seu café da manhã nunca mais será o mesmo depois do Sandubanana.


AutorPanelinha

Tempo de preparoPá-Pum

Serve1 porção


Ingredientes

  • 1 pão francês
  • 1 banana ouro madura
  • ⅓ de xícara (chá) de ricota fresca esfarelada (cerca de 50 g)
  • 1 colher (sopa) de amêndoas com pele
  • 2 colheres (chá) de manteiga
  • 1 colher (chá) de mel
  • canela em pó a gosto

Modo de preparo

1. Corte o pão francês ao meio, no sentido do comprimento. Espalhe 1 colher (chá) de manteiga no lado do miolo de cada metade do pão.

2. Leve ao fogo médio uma frigideira, de preferencia antiaderente. Quando aquecer, coloque uma das metades do pão com a parte da manteiga para baixo. Pressione com um batedor de carnes (ou com uma panela bem pesada) por cerca de 2 minutos, até dourar e ficar bem fininho. Vire o pão e pressione novamente para dourar o outro lado. Transfira para um prato e repita com a outra fatia.

3. Descasque e corte a banana em 3 fatias, no sentido do comprimento. Numa tábua, pique as amêndoas grosseiramente.

4. Para montar o sanduíche, espalhe a ricota esfarelada sobre uma das metades do pão. Disponha as fatias de banana sobre a ricota, regue com o mel e salpique com as amêndoas.

5. Cubra com a outra metade do pão e polvilhe canela em pó a gosto. Sirva a seguir.

Veja o vídeo

Sugestão de
cardápio