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Suco energizante de morango com gengibre

Sabe aquele momento no meio da tarde, em que a gente precisa de um empurrãozinho para continuar o trabalho? Graças ao gengibre, esse suco de morango, além de refrescar, recarrega as energias.


AutorPanelinha

Tempo de preparoPá-Pum

Serve1 porção


Ingredientes

  • ½ xícara (chá) de morango (cerca de 5 unidades)
  • caldo de 1 laranja-baía
  • 1 pedaço de gengibre (cerca de 1 x 1 cm)
  • ¼ de xícara (chá) de água
  • cubos de gelo a gosto

Modo de preparo

1. Lave, descarte o cabinho e transfira os morangos para o copo do liquidificador. Descasque o gengibre e junte aos morangos. Acrescente o caldo da laranja e a água. Se desejar, acrescente cubos de gelo.

2. Bata até ficar liso. Transfira para um copo e sirva a seguir. Se quiser levar para o trabalho, coloque o suco numa garrafinha com tampa e mantenha na geladeira até a hora de consumir.

Quer mais opções?

Tem também suco refrescante de melão, suco de manga com limão e suco de abacaxi com maçã e mirtilo.