Sopa de iogurte com manteiga de hortelã
Lassi de iogurte com cardamomo
Comece o dia com uma viagem à Índia: prepare essa bebida super refrescante para o seu café da manhã. Apesar de poucos ingredientes o sabor é incrível: ácido do iogurte, levemente adocicado do mel e perfume de cardamomo combinam demais!
Tem mais ideias aqui!
Ingredientes
- 2 potes de iogurte natural sem açúcar (170 g cada pote ou 1 ⅓ de xícara (chá) de iogurte caseiro)
- 1 colher (sopa) de mel
- 1 baga de cardamomo
- 10 cubos de gelo
Continua após patrocínio
Modo de preparo
- Com uma faca para legumes, corte a baga de cardamomo e transfira as sementes para o copo do liquidificador. Junte o iogurte, o mel e os cubos de gelo. Bata até triturar bem o gelo. Divida em dois copos, acrescente cubos de gelo a gosto e sirva a seguir.
- Autor
- Panelinha
- Tempo de preparo
- Pá-Pum
- Serve
- Até 2 porções