'Rita, Help! De A a Z': J de Já Pra Cozinha

Já pra cozinha. Mais do que um lema, ensinar as pessoas a cozinhar é a missão do Panelinha. Hoje, Já pra Cozinha é também uma coleção de livros, formada por: 'Comida de Bebê: uma introdução à alimentação saudável', 'Cozinha a Quatro Mãos' e 'Só para Um: alimentação saudável para quem mora sozinho', e tema do dia em todas as redes sociais do Panelinha no projeto 'Rita, Help! De A a Z'.

No meu perfil no Instagram, convidei alguns seguidores que acompanham de perto nosso trabalho para sugerir uma receita (do Panelinha, claro!) para quem curte todas as fotos, mas ainda não entrou na cozinha:

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J de Já Pra Cozinha! Ou no seu caso é J de "jamais vou aprender a cozinhar"? Quem é novo por aqui pode se sentir um pouco intimidado com o tanto de cozinheiros Panelinha que a nossa comunidade tem. Mas, e se a gente abrisse nos comentários deste post um espaço pra todo mundo se sentir mais em casa? Alô, @botanicapintosa, @pathymatos, @claudioarcanjo, @glaucoknopp, @raphael_moreirah e todos @s seguimores de carteirinha: qual é a primeira #ReceitaPanelinha perfeita para quem ainda não ganhou intimidade com o fogão? #RitaHelpDeAaZ

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No perfil do Panelinha do Instagram teve dica para o casal dar as mãos e transformar a cozinha em novo ponto de encontro:

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J de Já Pra Cozinha. Com o início da pandemia, muitos casais decidiram passar a quarentena juntos. E veio a descoberta de que cozinhar a quatro mãos pode ser muito mais legal. Decidir o cardápio, conversar enquanto cozinha, testar novas técnicas e sabores viram descobertas gostosas do dia a dia. Se na sua casa as refeições vem do delivery e lavar a louça é decidido no par ou ímpar, vocês têm que conhecer o livro 'Cozinha a Quatro Mãos'. Ele é um roteiro completo para melhorar a alimentação, economizar e se divertir colocando na prática uma divisão de tarefas mais justa. Saiba mais no link na bio. #RitaHelpDeAaZ . . . https://amzn.to/2ZJXeF4

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No livro 'Só para Um', cada receita tem uma lista de substituições de ingredientes – tudo para você não desistir da receita:

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J de Já Pra Cozinha. Uma das perguntas mais frequentes por aqui é "posso trocar esse ingrediente?". O livro 'Só para Um', em cada receita, indica o que pode ser substituído. Na receita de sobrecoxa assada, por exemplo, o tomilho (mais difícil de encontrar no mercado) pode ser trocado por alecrim. E se você não tiver queijo meia cura para rechear a batata rosti, tudo bem, o livro indica muçarela e cebola caramelizada para entrar no lugar. À venda na Loja Panelinha. #RitaHelpDeAaZ

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A chegada de um bebê na família é uma excelente oportunidade para os adultos repensarem a alimentação:

Fazer um planejamento semanal das refeições é uma boa estratégia para fugir do delivery:

Cada um dos livros da série Já pra Cozinha também é série no canal Panelinha no YouTube:

J de Já Pra Cozinha. Se a @ritalobo mandou, melhor correr pro site Panelinha escolher logo a receita! Se preferir, pode correr também para o Youtube. Para cada perfil de cozinheiro, uma série para maratonar. Segue o fio:

— Panelinha (@Panelinha) July 22, 2020

Todos os meus livros estão à venda na Loja Panelinha, saiba mais:

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